• قرار گرفتن در موقعیت جنگی یا حتی شنیدن اخبار آن بدون شک چالش های جدی به همراه دارد به عنوان مثال، در خوابیدن یا اهمیت دادن به کارهای روزمره‌ای که یک روز «عادی» را پر می‌کنند، دچار مشکل می شویم.

  • در شرایط بحران و ناامنی، نحوه صحبت والدین با کودکان نقش مهمی در کاهش یا افزایش اضطراب آن‌ها دارد؛ برخی جملات که با هدف آرام کردن کودک گفته می‌شوند، ممکن است ناخواسته ترس و نگرانی او را بیشتر کنند. به همین دلیل توصیه می‌شود والدین با حفظ آرامش، از جملات ساده و صادقانه استفاده کنند.

آخرین اخبار