روزنامه جهان صنعت

نقره در حالی روز آرامی را در داخل و خارج سپری کرد که اونس طلا دوباره وارد کانال ۵ هزار دلاری شد و نرخ هر دلار هم با یک روز وقفه دوباره به بیش از ۱۶۰ هزار تومان رسید.

سلامت روده از اهمیت زیادی برخوردار است، پیروی از یک رژیم غذایی متعادل به بهبود عملکرد روده کمک می‌کند، مصرف میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و مواد غذایی پروبیوتیک می‌تواند در این زمینه تأثیرگذار باشد.

بیمه مرکزی در بخشنامه‌ای تأکید کرد شرکت‌های بیمه باید امکان واریز مستقیم حق بیمه به حساب خود را فراهم کنند و دریافت حق بیمه به هر شکل توسط واسطه‌ها (نمایندگان و کارگزاران بیمه) ممنوع است.

دبیر شورای عالی امنیت ملی ایران، در جریان سفر خود به مسقط پایتخت عمان، با هیثم بن طارق، سلطان عمان و بدر بن حمد البوسعیدی وزیر امور خارجه این کشور دیدار و گفتگو خواهد کرد.

سفیر آمریکا در ناتو ادعای رئیس‌جمهور اوکراین را درباره ضرب‌الاجل جدید ایالات متحده برای مذاکرات صلح رد کرد.

سیدعباس عراقچی، وزیر امور خارجه ایران در تماس‌های تلفنی جداگانه با وزرای امور خارجه ترکیه، مصر و عربستان سعودی، همتایان خود را در جریان آخرین تحولات مرتبط با مذاکرات غیرمستقیم میان جمهوری اسلامی ایران و ایالات متحده آمریکا در مسقط قرار داد.

رئیس جمهور جوهره تعالیم دینی را رحمت، صداقت و رعایت حقوق انسان‌ها دانست و با تاکید بر سیاست اصولی جمهوری اسلامی ایران افزود: از ابتدا اعلام کرده‌ایم به دنبال جنگ نیستیم؛ به دنبال وحدت، انسجام و خدمت به مردم هستیم، اما با فشارهای اقتصادی تلاش می‌کنند مانع خدمت‌رسانی شوند تا القا کنند این نظام ناکارآمد است.

افراد فعال کمتر سرما می‌خورند، چون ورزش منظم سیستم ایمنی را هوشیارتر، التهاب را کمتر، استرس را کنترل و خواب را باکیفیت‌تر می‌کند. لازم نیست ورزش حرفه‌ای یا سنگین باشد؛ تحرک منظم و متعادل می‌تواند یکی از ساده‌ترین و مؤثرترین راه‌ها برای محافظت بدن در برابر بیماری‌های شایع باشد.

معاون توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به افزایش شیوع سرماخوردگی و آنفلوآنزا در فصول سرد، توصیه‌هایی در پیشگیری و درمان این بیماری ها، مطرح کرد.

مسوول سیاست خارجی اتحادیه اروپا، روسیه را به جدی نگرفتن مذاکرات صلح اوکراین متهم کرد.