کرونا دوباره اوج می‌گیرد!
جهان صنعت– معاون بهداشت دانشگاه علوم‌پزشکی زنجان از موج جدید بیماری‌های تنفسی خبر داد و گفت که کرونا دوباره اوج می‌گیرد.
باورود فصول سرد سال تغییرات اقلیمی و کاهش دما، پویایی ویروس‌ها و باکتری‌های عامل بیماری‌های تنفسی به‌شدت افزایش می‌یابد این دوران معمولا با موج‌های جدیدی از شیوع آنفلوآنزا، ویروس سینسیتیال (RSV) و سویه‌های مختلف کرونا همراه است. شرایط محیطی ازجمله کاهش رطوبت هوا و حضور بیشتر افراد در فضاهای بسته و کم‌تهویه بستری ایده‌آل برای انتقال سریع‌تر ذرات معلق حاوی ویروس از فرد مبتلا به‌فرد سالم فراهم می‌کند.
یکی از چالش‌های اصلی در مدیریت بیماری‌های تنفسی هم‌پوشانی علائم بالینی است. تفاوت اندک میان علائم سرماخوردگی ساده، آنفلوآنزا و کوویدـ۱۹ می‌تواند باعث تشخیص اشتباه یا تاخیر در مراجعه به‌مراکز درمانی شود این موضوع ضرورت استفاده از ابزارهای تشخیصی دقیق و عدم‌اتکای صرف به‌تشخیص‌های خودسرانه را دوچندان می‌کند چراکه مدیریت به‌موقع هریک از این بیماری‌ها از نظر پروتکل‌های درمانی و پیشگیری از عوارض جدی متفاوت است.
سیستم ایمنی بدن در مواجهه با این موج‌های ویروسی نقشی تعیین‌کننده در شدت و طول دوره بیماری ایفا می‌کند. سبک زندگی فردی ازجمله میزان فعالیت بدنی، کیفیت خواب و دریافت مواد مغذی از سبد غذایی از عوامل اصلی در تقویت سد دفاعی بدن هستند. کمبود ویتامین‌ها و عدم استراحت کافی در دوران تغییر فصل می‌تواند بدن را دربرابر تهاجم پاتوژن‌های تنفسی آسیب‌پذیرتر کند و احتمال بروز عوارض ثانویه مانند ذات‌الریه را افزایش دهد.
پیشگیری از شیوع فراتر از یک اقدام فردی یک مسوولیت اجتماعی و اخلاقی است. رعایت پروتکل‌های بهداشتی پایه نظیر شست‌وشوی مداوم دست‌ها، استفاده از ماسک در محیط‌های پرتردد و رعایت فاصله فیزیکی زنجیره انتقال ویروس را قطع می‌کند اتخاذ رویکرد خودقرنطینه در زمان بروز اولین علائم بیماری مانع از تبدیل یک عفونت فردی به‌یک اپیدمی در محیط‌های کاری، آموزشی و عمومی می‌شود.
مدیریت فضای داخلی محیط‌های زندگی و کار نیز از ارکان اصلی کنترل بیماری‌های تنفسی است. تهویه مطبوع و گردش مداوم هوای تازه در اتاق‌ها و ساختمان‌ها غلظت ذرات آلوده را در هوا کاهش می‌دهد و احتمال تنفس ویروس‌های معلق را کم می‌کند درمقابل استفاده بیش از حد از سیستم‌های گرمایشی که باعث خشکی مفرط هوا می‌شوند می‌تواند با آسیب به‌مخاط دستگاه تنفسی راه را برای ورود آسان‌تر ویروس‌ها به‌بدن هموار کند.
درنهایت آگاهی‌بخشی و آموزش مداوم جامعه قدرتمندترین ابزار در مقابله با بحران‌های بهداشتی است. شهروندان باید نسبت‌به علائم هشداردهنده و زمان مناسب مراجعه به‌پزشک حساس باشند و از خوددرمانی‌های غیرعلمی که ممکن است منجر به‌مخفی ماندن بیماری و گسترش آن شود پرهیز کنند.
مدیریت هوشمندانه سلامت در دوران سرما مستلزم توازن میان اقدامات فردی، نظارت‌های نهادی و تکیه‌بر دانش پزشکی برای حفظ سلامت عمومی جامعه است.
محمدرضا صائینی، معاون بهداشت دانشگاه علوم‌پزشکی زنجان در زنجان با اشاره به‌روند افزایشی موارد مثبت ابتلا به‌کرونا در سطح کشور و پیش‌ِرو بودن فصول سرد سال نسبت‌به شیوع گسترده بیماری‌های حاد تنفسی ازجمله آنفلوآنزا و کوویدـ۱۹ هشدار داد.
معاون بهداشت دانشگاه علوم‌پزشکی زنجان با تاکید بر اینکه مسوولیت‌پذیری فردی در قبال سلامت جامعه یک ضرورت حیاتی است، اظهار داشت: باتوجه‌به شرایط اقلیمی فصل سرما و گردش ویروس‌ها تمامی شهروندان باید با جدیت و التزام کامل اصول بهداشتی را در دستور کار روزانه خود قرار دهند تا از بار مراجعات به‌مراکز درمانی کاسته شود.
صائینی در تشریح الزامات پیشگیرانه شست‌وشوی مرتب دست‌ها با آب و صابون، استفاده از ماسک در محیط‌های پرتردد و تجمعات و پرهیز از رفتارهای سنتی پرخطر مانند دست‌دادن و روبوسی را از ساده‌ترین اما موثرترین گام‌ها برای کنترل چرخه انتقال بیماری دانست.
وی بر لزوم تهویه مناسب در محل‌های سکونت و محیط‌های کاری تاکید و اضافه کرد: رعایت فاصله فیزیکی حداقل دومتری در زمان بروز علائم بیماری، استفاده از دستمال کاغذی هنگام عطسه و سرفه و پرهیز از حضور در اماکن عمومی در دوران نقاهت از تکالیف اجتماعی شهروندان در راستای حفظ سلامت همگانی است.
معاون بهداشت دانشگاه علوم‌پزشکی زنجان در ادامه با اشاره به‌اهمیت تقویت سیستم ایمنی بدن برای مواجهه با بیماری‌ها استراحت کافی و تغذیه مناسب را از راهکارهای اساسی در پیشگیری از ابتلا یا کاهش شدت بیماری برشمرد.
صائینی درپایان با ارائه توصیه پزشکی به‌شهروندان تصریح کرد: درصورت مشاهده هرگونه علائم بیماری‌های حاد تنفسی از قبیل تب، سرفه، عطسه و گلودرد توصیه اکید می‌شود که شهروندان از خوددرمانی پرهیز کنند و در اسرع وقت برای تشخیص و درمان صحیح به‌پزشک یا مراکز خدمات جامع سلامت مراجعه کنند.
منبع: تسنیم
